神社のお参りで縁切りを願うには？お参りだけでいいかと願い事の言い方

神社で縁切りを願うお参りも、仕方はふつうのお参りと同じです。お参りだけで帰っても構いません。

大切なのは、相手の不幸を願うのではなく、「自分がどうなりたいか」を主語にして願うことです。

ここでは「縁切り」という言葉の意味、お参りの流れ、願い事の言い方、つらさが続く時の相談先までをまとめます。

「縁切り」を神社で願うとはどういうことか

辞書のデジタル大辞泉では、「縁切り」は「親子・夫婦・師弟・交友などの関係を絶つこと」と説明されています。

百科事典には、縁切りを神仏に祈る習わしが、昔から各地に伝えられてきたという説明もあります。神社で縁切りを願うのは、こうした習わしに通じる祈り方といえます。

縁切りで知られる神社の案内には、男女の縁だけでなく、お酒やたばこ、賭け事などとの縁を切ることも挙げられています。

人との関係だけでなく、やめたい習慣と距離を置きたい時にも使われる言葉です。

相手の不幸を願う願い方はしない

この記事は、相手を呪ったり不幸を願ったりする方法を紹介するものではありません。

神社本庁の案内では、柏手は神さまに誠の心を捧げ、ご加護をいただいていることに感謝して打つものと説明されています。人の不幸を願う気持ちは、その向きとは合いません。

誰かを不幸にしてほしいと願うことと、自分が穏やかに過ごせるよう願うことは、似ているようで向きがまったく違います。

「縁切り寺」という言葉

辞書には、江戸時代に、妻が駆け込んでしばらくそこに住むと離婚できた尼寺を「縁切り寺」と呼んだ、という説明があります。「駆け込み寺」とも呼ばれました。

百科事典によると、当時の離婚は夫の側から一方的に言い渡す習わしで、妻から申し入れることは認められていませんでした。縁切り寺は、そうした中での非常の手段だったとされています。

今の縁切りのお参りは、離婚などの手続きとは関係のない、気持ちに区切りをつける祈りとして分けて考えておくと混乱しません。

縁切りのお参りの仕方と「お参りだけ」でいいか

神社本庁の案内では、拝礼の基本形は「再拝・二拍手・一拝」とされています。縁切りだからといって、特別な作法があるわけではありません。

手水は、右手で柄杓を持って左手を洗い、持ち替えて右手を洗い、左の手のひらに受けた水で口をすすぎます。

拝礼は、腰を90度に折るお辞儀を2回、胸の高さで2回手を打ち、最後にもう1回お辞儀をします。詳しい手順は神社のお参りのやり方｜手水・お賽銭・二礼二拍手一礼の手順でも紹介しています。

お参りだけで帰ってもいいか

縁切りで知られる神社の中には、願い事を書いた「形代（かたしろ）」という身代わりのお札を使う習わしがある所もあります。その神社の案内でも、まず本殿にお参りするよう書かれています。

お参りそのものが基本で、お守りや形代を受けるかどうかは自分で決めてよいことです。縁切りで知られる神社まで出かけなければならない、という決まりもありません。

同じ神社の案内には、夫婦やカップルがお参りしても縁が切れることはない、という説明もあります。一緒に行く相手のことを心配しすぎなくてよさそうです。

お賽銭と鈴

神社本庁の案内によると、神さまの前にはもともと海や山の幸が供えられ、貨幣が広まってから金銭も供えるようになりました。大切なのは額より、気持ちを込めることとされています。

拝殿の鈴は、清々しい音色で参拝者を祓い清めるものと考えられています。縁切りだからといって、特別な鳴らし方はありません。

鳥居と参道

神社本庁の案内では、鳥居は一礼してからくぐるのが丁寧とされています。参道の中央を避けて歩く人もいますが、歩き方に厳格な決まりはないとされています。

縁切りの願い事の言い方

神社本庁の案内では、言葉には霊力が宿るという「言霊」の信仰があり、お参りで願い事を声に出して唱えるのも、この信仰に基づくと説明されています。

だからこそ縁切りを願う時は、相手を主語にせず、自分の気持ちを主語にした言葉を選ぶと安心です。

願いは一つに絞る

縁切りと合わせて他の願い事も伝えたくなりますが、一つに絞ると言葉にしやすく、気持ちも整理しやすくなります。

絵馬に書く場合

絵馬に書く場合も、相手の名前や不幸を願う言葉ではなく、自分がどうなりたいかを書く形が安心です。絵馬は、ほかの参拝者の目にも触れます。

日にちや、誰と行くか

大安などの六曜を気にして日を選ぶ人もいます。日にちの考え方は神社にお参りする良い日はいつ？大安・六曜との関係と避ける日で紹介しています。一人でも、友人と一緒でも構いません。

お参りだけに頼りすぎないために

お参りは気持ちに区切りをつけるきっかけの一つで、関係そのものを解決してくれるものではありません。

相手からのつきまといや暴力などで怖い思いをしている時は、お参りより先に、相談を選んでほしい状況です。

政府広報オンラインでは、ストーカーやDVなど警察に相談したいことがある時の窓口として、全国共通の警察相談専用電話「#9110」が案内されています。今すぐ駆けつけてほしい緊急の時は110番です。

厚生労働省のこころの健康の案内では、「いつもと違う」状態が10日から2週間以上続く時は、こころの不調のサインかもしれないとされています。

つらさが続く時は一人で抱え込まず、医療機関や身近な相談窓口に話すほうが安心です。

離れる決断は自分のペースで

縁を切ると決めても、実際に行動に移すタイミングは人それぞれです。どう距離を置くかは、時間をかけて考えても構いません。

お参りの前後に今の気持ちを紙に書き出すと、何から離れたいのかが見えやすくなります。気持ちの切り替え方は気持ちを浄化するには？嫌な気持ちを書く・動く・話すで切り替える方法でも紹介しています。

よくある質問

まとめ

神社で縁切りを願うお参りに、特別な作法はありません。ふつうのお参りの流れで、お参りだけで帰っても構いません。

願い事は、相手を傷つける方向ではなく、自分がどう過ごしたいかを主語にして伝えると、気持ちも整理しやすくなります。

お参りは区切りをつけるきっかけの一つです。怖い思いやつらさが続く時は、身近な人や相談窓口を先に頼ってください。

焦らず、自分のペースで気持ちに区切りをつけていけば十分です。